A Esteira e eu.
Diante das chuvas torrenciais desse verão, só se pode caminhar sobre uma esteira em área coberta. Vamos lá: Painel com 3 botões, um acelera, outro reduz a velocidade e o terceiro faz a leitura da velocidade empregada, distância percorrida, tempo, queima de calorias, km rodados, pulsação. Antes um alongamento geral para evitar distensões. Tudo entendido, subi na esteira e dei a partida. Primeiro tem que acertar o passo, porque andar no chão estático é diferente de andar numa lona que anda sob seus pés. O cérebro leva alguns minutos para entender, no fim dá certo. Meus passos ficaram mais curtos do que normalmente são quando caminho no chão, coisa estranha. Você começa devagar e percebe que a lentidão é exaustiva, força as articulações, então acelera um pouco mais. Melhorou! No primeiro dia não tira os olhos do painel, olhando os números mudarem, como se isso fosse aliviar a caminhada. Após dez minutos de marcha o suor escorre, você se transforma numa bica, se colocasse um balde embaixo...